top of page

Acerca de

Dandelion Leaves_edited.jpg

Oefendag

Oplaadpunt

Durf jij de uitdaging aan van een dag zonder app, telefoon, mail, Facebook, Instagram?

Heb je behoefte aan een dag waarin je écht tot rust komt en weer op kunt laden?
Er staan weer oefendagen gepland van 10.00-16.00u op:​​​

  • zondag 13 oktober 2024

  • zondag 15 december 2024

Ita, dank voor de goede en aangename begeleiding van deze bijzondere dag!

J. (44 jr)

Dagindeling:

  • Bewegingsoefeningen

  • Verschillende vormen van meditatie

  • Verdiepende Mindfulness beoefening

  • Lunch in stilte​

Deelname:
Iedereen die de 8 weekse Mindfulness-training heeft gevolgd en/of regelmatig mediteert.

Locatie:
In Assen.

Kosten:
€85,- incl. thee/koffie met lekkers en soep. Deelnemers die eerder bij mij een Mindfulnesstraining hebben gevolgd kunnen voor €55,- deelnemen.​

Sommige Ziektekostenverzekeraars zoals De Amersfoortse en Zilveren Kruis vergoeden  een deel van de kosten vanwege mijn VMBN Categorie 1 lidmaatschap. Informatie hierover is te vinden in de Zorgwijzer. Of vraag het na bij je zorgverzekering.

bottom of page